食卓が一気に華やぐ♪春野菜を使った料理大募集

【春キャベツのスコップコロッケ】
カレー風味です☺️
春キャベツの甘さがおいしいです♪
材料　3人前
・春キャベツ 3枚
・ポテサラ 100g
・カレーシーズニング 少々
・塩コショウ 適量
・パン粉 大さじ3
・オリーブオイル 大さじ1
作り方は次へ↓#春野菜レシピ　#フーディスト pic.twitter.com/GQiKeB2ILV

— guritogura03 (@guritogura03) May 20, 2023

『新玉ねぎと絹さやの卵とじ丼』
材料（1人分）玉葱半個 絹さや50g 卵1個 だし汁50cc  めんつゆ大匙１ 味醂小匙１ 醤油小匙１ ご飯適量

鍋にだし汁と千切り玉葱を入れ、玉葱に火を通す。めんつゆと絹さやを入れ、絹さやにも火を通す。味醂と醤油を入れ溶き卵を入れる。#春野菜レシピ#フーディスト pic.twitter.com/haKr2EqNNz

— であべあ (@salserangie) May 18, 2023

菜の花とベーコンとしめじのペペロンチーノ

【材料】
パスタ 200g
しめじ 1/2袋
ベーコン 2枚
菜の花 50g
鷹の爪 2本
にんにく 2かけ
パスタ茹で汁 50ml
エキストラバージンオリーブオイル 大さじ3
塩コショウ 少々
乾燥パセリ 少々#春野菜レシピ　#フーディスト

作り方↓ pic.twitter.com/va6eUggJBs

— *aiko* (@aikooooo_611) May 16, 2023

˗ˋˏ ♡春キャベツのクリームパスタ ˎˊ˗

⦅材料┊2人分⦆
スパゲティー…180𝑔
春キャベツ…2枚

▪︎調味料𝒶
◎小麦粉…大さじ1
◎粉チーズ…大さじ2
◎マスタード…大さじ2
◎鶏ガラスープの素…小さじ1

牛乳…200𝑐𝑐
ツナ…80ℊ
小ねぎ…少々
塩…少々 pic.twitter.com/1jm2A1FGw3

— 栄養士❁本田美紅┊北海道 (@miku_eiyo) May 13, 2023

#春野菜レシピ　#フーディスト春キャベツ一玉と新玉ねぎと春キュウリでボールいつぱいの、コールスローです、４人前で須賀我が家では２人で食べてしまうくらいの大好物、新玉ねぎは１個をさらさないですらいす。春キャベツはせんぎりでひとたま、キュウリは１本で冷凍コーン少しです。 pic.twitter.com/3NMHGZW7BH

— karin (@karinrando) May 12, 2023

#春野菜レシピ#フーディスト
［春野菜のパスタ］2人分
キャベツ 6枚
ベーコン2枚
ブロッコリー適量

１、パスタを茹でる
２、フライパンにオリーブオイル、鷹の爪、桜エビを入れ、キャベツ、ベーコン、ブロッコリーを軽く炒める。
３、パスタを入れ、オカケンスープ、醤油小さじ各１塩胡椒で完成！ pic.twitter.com/a03LPZRsuO

— mini🌸懸賞仲間募集中 (@705_mini) April 25, 2023

#春野菜レシピ　#フーディスト
「夫が愛する♡たけのこと豚肉の混ぜご飯」
これさえあればおかずはいらない、しっかり味のついたメイン級のたけのこご飯。夫・子どもウケばっちり。 pic.twitter.com/b03S1HkVEI

— ＊実月＊ (@fruitmoon0913) April 25, 2023

今日もおいしくいただきました✨
今朝も🥶なのであったかスープを。#春野菜レシピ #フーディスト
【春野菜コンソメスープ】約4人分
キャベツ大2枚、人参1/2本、新玉ねぎ1個、ウインナー3本、水400cc、コンソメキューブ1個
①野菜一口大、ウインナー5mmに🔪
②鍋に①、水、コンソメ入れ煮て完成🍲 pic.twitter.com/Hf24tceUU5

— yocchan.t (@yocchan_with) April 25, 2023

【激うま筍とツナのクリームパスタ】
◯材料（1人分）
・パスタ 100g
・水 500cc
・塩 1つまみ
・牛乳 100cc
・スライスチーズ 1枚
・ツナ缶 1缶
・筍の水煮 適量
・みりん、めんつゆ 大さじ1
・粉チーズ、胡椒、オリーブオイル 適量#春野菜レシピ #フーディスト #簡単レシピ #爆速レシピ #時短レシピ pic.twitter.com/YAAtgScEcw

— meshinyo (@meshinyo) April 24, 2023

#筍 を丸ごと茹でた際、少し硬い部分を #きんぴら 風にしました♪#筍のきんぴら （4人分）
①筍の硬い部分をマッチ棒状に切る
②油適量で軽く炒め、いかなごの煮汁とお酒（各大さじ1）といかなご（お箸で多めにひとつまみ）で炒め煮に
③お好みで炒りごまや山椒を振る#春野菜レシピ　#フーディスト pic.twitter.com/797NDcwQih

— ぶーちん (@mikiguma_cafe) April 24, 2023

今日もおいしくいただきました✨今朝も冷え込んだのでシチューが🙆‍♀️アスパラ旨💕
【春野菜シチュー】約4人分
アスパラ大2本、人参1/2本、新玉ねぎ1個、ベーコン2枚、水400cc、ルー3片、牛乳50cc
①具材を小さめ一口大に🔪
②水から煮←カロリー減
③ルー溶かし牛乳入れ完#春野菜レシピ #フーディスト pic.twitter.com/EETAcMD1ya

— yocchan.t (@yocchan_with) April 24, 2023

#フーディスト　#春野菜 新玉ねぎをたっぷり【チキンバーグのトマト煮】
レシピ 3人分
チキンハンバーグは市販の30g×９つ使用。トマト、新玉ねぎ、さつま芋小を其々1個を小さく切り鍋に入れる。コンソメを12g、醤油大1、水200cc、トマト缶1を加えダッチオーブンで２５分。

簡単楽々美味しいです😋！ pic.twitter.com/T5B6gIaMfs

— 野菜ソムリエfumi 心と身体に優しいごはん☆こころから旬のキッチン料理教室主催 (@teizui) April 13, 2023