夏のごはん作りがぐっと楽に♪火を使わない料理大募集
注目！
夏のごはん作りは暑くて大変！食事の用意をするだけで疲れてしまうことも多いと思います。そこで今回は火を使わずに手軽に作れる料理を大募集！素敵な投稿をしてくれた方10名さまにAmazonギフトカード3,000円分をプレゼントします。
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くるっと巻いてパク♪スナック感覚で、食べだしたら止まらない！！『ミニきゅうり洋風生春巻き』by 食で楽しむ魔女（まり）さん -
電子レンジ＆混ぜるだけ。5分で完成♪玉ねぎの甘み、歯触りが美味しい『ダブル玉ねぎデリサラダ』by 食で楽しむ魔女（まり）さん -
【ツナトマ冷やし中華茶漬け】コクうま濃厚で後味さっぱりな低カロリーレシピ！by 筋肉料理研究家Ryotaさん -
パンにピッタリレシピ♪ヘルシーでサッパリなのに濃厚『ヨーグルトマトサラダ』by 食で楽しむ魔女（まり）さん -
夏休みのランチにも♪火を使わない！サバ水煮缶のカレー冷や汁by TOMO（柴犬プリン）さん -
『火を使わない！【茄子とベーコンのトマトチーズ】レンジで簡単！メインおかず』by さとみわさん -
『ガツンとパンチが欲しい☆きゅうりとカニカマのガツン味噌和え』by うさまるさん -
『ほんのりスパイシーが後を引く☆きゅうりと竹輪のカレーマヨ和え』by うさまるさん -
『作りながら食べたくなる☆大根のほんのりピリ辛バタポンキムチ』by うさまるさん -
『暑日こそ宮崎の郷土料理で☆そばつゆで作る〜サラダチキンとトマトの冷や汁』by うさまるさん -
『夏バテ解消☆きゅうりと新生姜のさっぱりガツン和え』by うさまるさん -
『夏バテにはこのピリ辛がたまらん☆きゅうりともやしのピリ辛キムチ和え』by うさまるさん