ほっこり癒される♪簡単スープ＆みそ汁レシピを大募集

ほっこり簡単豆乳スープ(´- `*)♪
・残り物 野菜 適量(2人分)
・小麦粉 大さじ１
・水 200ml
・豆乳 200ml
・コンソメ １個
お鍋で具材を炒め合わせる
小麦粉を加えて炒める
水とコンソメを加えて煮る
豆乳を加える#スープレシピ #フーディスト pic.twitter.com/RAApvqbW49

— Yuka (@takaYukahayate) March 23, 2024

2人分お麩適量、味噌汁の具1個分、小松菜適量、かけべし2個分、冷凍豚汁の具適量、味噌汁の味噌3個分、ご飯2杯分 作り方鍋に水を入れ沸騰させる、お麩以外の具と味噌を全部入れ、最後にお麩を入れ軽く火をとおして、うつわに入れ、レンチンしたご飯を入れる☆900Wで2分☆#スープレシピ　#フーディスト pic.twitter.com/xOIgKSf69I

— yuuyan06 (@yuuyan051) March 22, 2024

#節約レシピ　#フーディスト#スープレシピ 　
じゃがいもと白ネギの青い部分の味噌汁 pic.twitter.com/SVyciXflDT

— メイ♪ (@maykisaragi) March 22, 2024

【春キャベツと牛こまのミルクスープ】✨レシピ付

春キャベツは柔らかくて軽く、食べやすいスープになります。ほっとする味、ミルクスープ✨レシピはポストに！#フーディスト　#スープレシピ　#野菜ソムリエfumi #温かスープ　#ほっとひと息♪ pic.twitter.com/DEkQtH8D5O

— 野菜ソムリエfumi 心と身体に優しいごはん☆こころから旬のキッチン料理教室主催 (@teizui) March 21, 2024

#スープレシピ　#フーディスト
春キャベツ＆鶏団子＆ワカメの味噌汁 pic.twitter.com/yEEgIJbG45

— メイ♪ (@maykisaragi) March 15, 2024

(かす汁材料)(2人分)
豚肉80g
人参大根60g
薄揚げ1/2
水450cc
酒粕50g
味噌大s1
だしの素小s1
刻み葱
(作り方)
①豚肉を食べやすい大きさに人参大根、薄揚げを短冊切りにする
②鍋に湯を沸かし、具材を煮る
③酒粕を刻んでレンチン600w1分
④だしの素、味噌、酒粕を入れる#フーディスト #スープレシピ pic.twitter.com/TCHNmZnwpN

— 花の首飾り (@tanoshii_ohana) March 13, 2024

#スープレシピ　#フーディストおにぎり
おにぎりけんちん汁
材量２人前人参、里芋各８０ｇ大根１８０ｇしめじ３０ｇ葱２０ｇ鶏モモ１２０ｇ水４５０ｇ白だし５０ｇ醤油塩少々、おにぎり用ご飯１８０ｇ
①人参大根棒切り、里芋半月、しめじほぐす、葱小口、鶏肉角切、おにぎりを焼き醤油を塗る２個

— ムカゴパパ (@mukagomukago) March 13, 2024

#スープレシピ　#フーディスト
野菜麩＆エノキ＆油揚げ＆枝豆お味噌汁 pic.twitter.com/7G4GXrqkZN

— メイ♪ (@maykisaragi) March 12, 2024

手羽元と蕪のスープ
(材料／2人分)
手羽先4本
塩・砂糖各2.5g
生姜10g
酒大さじ2
水200cc
牛乳200cc
蕪1個
(作り方)
①手羽元を茹でこぼす
②手羽元に塩・砂糖をすり込む
③生姜と蕪を切る
④手羽元と生姜、酒、水を入れて加圧3分
⑤蕪、牛乳を入れて、塩胡椒で味を整える#フーディスト #スープレシピ pic.twitter.com/g5YF79tDtn

— 花の首飾り (@tanoshii_ohana) March 10, 2024

#スープレシピ　#フーディスト
おにぎりけんちん汁
材量２人前
人参８０ｇ里芋８０ｇ大根１４０ｇしめじ３０ｇ葱２０ｇ鶏モモ１２０ｇ水４５０ｇ白だし５０ｇ醤油、塩各少々おにぎり用ご飯１８０ｇ

— ムカゴパパ (@mukagomukago) March 11, 2024

１５０ｇ#スープレシピ　#フーディスト
お焼きおにぎりけんちん汁
材量２人前　鶏モモ１２０ｇ、人参８０ｇ、里芋８０ｇ、大根１５０ｇ、しめじ３０ｇ、葱青いところ２０ｇ水４５０ｇ、白だし５０ｇ、醤油、塩少々、おにぎり用ご飯１８０ｇ
作り方①　人参、大根棒切り、里芋半月、しめじほぐす

— ムカゴパパ (@mukagomukago) March 11, 2024

#スープレシピ　#フーディスト
野菜たっぷり、春雨スープ pic.twitter.com/NR2mit5HiG

— メイ♪ (@maykisaragi) March 11, 2024