キッチンでも暑さ対策！火を使わない簡単おかず大募集
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暑い毎日、キッチンで食事の用意をするだけで汗だくになって疲れますよね。そこで今回は火を使わずに作れる簡単おかずを大募集！素敵な投稿をしてくれた方10名さまにAmazonギフトカード3,000円分をプレゼント。
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健康的な、彩カルパッチョ。香るバジルと爽やかトマト。『鯛のカルパッチョ』by 食で楽しむ魔女（まり）さん -
『かぼちゃと蓮根と豚しゃぶ肉のレンジ蒸しヨーグルトみそだれとまごわやさしいダイエット献立、野球観戦』by アップルミントさん -
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おばあちゃんの味。出汁いらず電子レンジでお手軽に♪旨みが染みた茄子『なすのおかか煮』by 食で楽しむ魔女（まり）さん -
5分で作る。サラダ感覚の即席インドの漬物。スパイスカレーの友『玉ねぎのアチャール』by 食で楽しむ魔女（まり）さん -
『で要らず。電子レンジで手軽♪タンパク質も摂れるデパ地下風おかずサラダ『オクラと豆腐の塩麹和え』by 食で楽しむ魔女（まり）さん -
電子レンジで作る♪夏サラダ。にがうり・じゃがいも・ハム『ゴーヤポテトサラダ』by 食で楽しむ魔女（まり）さん -
驚きの美味しさは電子レンジでたったの2分！★だし香る～牛肉とごぼうのふんわり煮。by 食で楽しむ魔女（まり）さん -
ヘルシーに作る。豪華に見えるけど、残ったパンで手軽に簡単♪残り物パンサラダ、の『シーザーサラダ』by 食で楽しむ魔女（まり）さん -
パンにピッタリレシピ♪ヘルシーでサッパリなのに濃厚『ヨーグルトマトサラダ』by 食で楽しむ魔女（まり）さん -
難易度高めな味と見た目。実は.簡単♪ご馳走サラダ。爽やかな香り『ウドとシーフードのサラダ』by 食で楽しむ魔女（まり）さん -
レンジで簡単♪もやしとサバ水煮缶のカレー和えby TOMO（柴犬プリン）さん