キッチンでも暑さ対策!火を使わない簡単おかず大募集
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投稿期間:9月25日(水)正午まで
夏の料理は火を使わずに簡単に!
暑い毎日、キッチンで食事の用意をするだけで汗だくになって疲れてしまいますよね。そこで今回は火を使わずに作れる簡単おかずを大募集!レンチンだけ・和えるだけ・のせるだけ…など火を使わずに簡単に作れるおかずのレシピをご投稿ください。投稿は、ブログ・Instagram・ X(旧Twitter)どれでもOKです。素敵な投稿をしてくれた方10名さまにAmazonギフトカード3,000円分をプレゼント!たくさんの投稿をお待ちしています♪
※本キャンペーンはアイランド株式会社による提供です。本キャンペーンについてのお問い合わせは Amazon ではお受けしておりません。フーディストパーク事務局までお願いいたします。Amazon、Amazon.co.jp およびそれらのロゴは Amazon.com, Inc.またはその関連会社の商標です
投稿期間:7月25日(木)~9月25日(水)正午
ブログでの投稿方法
- 火を使わない簡単おかずのレシピをブログにアップしてください
- 材料は分量と人数(○人分)を明記してください
- 作り方手順は箇条書きで明記してください
- 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください
- 投稿フォームに記事URLを記入し、画像を読み込み、またはアップロードしてください
※ブログトップページのURLではなく記事のURLをご投稿ください
Instagramでの投稿方法
- 火を使わない簡単おかずの写真または動画を撮影してください
- キャプションにレシピを書き、指定のハッシュタグをつけてInstagramのフィードにポストしてください
- 材料は分量と人数(○人分)を明記してください
- 作り方手順は箇条書きで明記してください
- 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください
※Instagramアカウントの設定を必ず「公開」にしてください
※他社モニター品についての記載はご遠慮ください
【ハッシュタグ】
#火を使わない料理 #フーディスト
- ポストした写真または動画のURLをご投稿ください
X(旧Twitter)での投稿方法
- 火を使わない簡単おかずの写真または動画を撮影してください
- レシピを書き、指定のハッシュタグをつけて X(旧Twitter)にポストしてください
- 材料は分量と人数(○人分)を明記してください
- 作り方手順は箇条書きで明記してください
- 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください
※ X(旧Twitter)アカウントの設定を必ず「公開」にしてください
※他社モニター品についての記載はご遠慮ください
【ハッシュタグ】
#火を使わない料理 #フーディスト
- ポストのURLをご投稿ください
※当企画はMetaとその関連会社・Instagramとは一切関係ありません
※InstagramおよびInstagramロゴはMeta Platforms, Inc.の商標または登録商標です
- 投稿方法
- ブログ、Instagram、X
- 投稿期間
- 2024/07/25 12:00 ~ 2024/09/25 12:00
ブログのみんなの投稿
現在214件
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電子レンジ5分かからず♪大葉で爽やか。歯ざわり最高『ズッキーニ青しそバジリコ風マリネサラダ』by 食で楽しむ魔女(まり)さん
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見栄えより味!お手軽。簡単。おまけに時短。サラダ感覚でモリモリ♪『カツオと野菜のゴマ酢和え』by 食で楽しむ魔女(まり)さん
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サラダチキンを切って極旨ソースをかけるだけ♪大葉・梅干し・ゴマ『大葉たっぷりチキンサラダ』by 食で楽しむ魔女(まり)さん
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冷凍保存と電子レンジで♪中毒性あり!手軽な『茹でとうもろこし&メキシコ風とうもろこし』by 食で楽しむ魔女(まり)さん
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手作りドレッシングで、極上シンプル♪『トマト サラダ』by 食で楽しむ魔女(まり)さん
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歯触りが心地よい。だし汁まで飲み干す、『ピーマンじゃこサラダ』by 食で楽しむ魔女(まり)さん
Instagramのみんなの投稿
現在133件
Xのみんなの投稿
現在34件
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#おうちごはん は、ステーキとつくね串が
— まめもにお (@yskikaku0924) September 7, 2024
メインの焼き肉だよ。
ステーキには、ねぎとにんにくたっぷり💕
スタミナ満点💯なのだ❗️
つくねは、スーパーの鍋用のつくねを
ねぎと交互に刺して焼くだけ‼️
手抜きだが、こうすると見た目アップ⤴️
七味に付けて食べよう😊#火を使わない料理 #フーディスト pic.twitter.com/j0li9KilmY -
#おうちごはん は、明太プライドポテト🍟
— まめもにお (@yskikaku0924) September 6, 2024
揚げないのでとてもヘルシー。
指まで舐めちゃう‼️
止まらない美味しさだよ😊
❶薄皮を剥いだ明太子とマヨネーズ
レモン汁を混ぜる
❷フライドポテトを、トースターで焼く
❸❶のソースをかけて、みじん切り大葉を散らす#火を使わない料理 #フーディスト pic.twitter.com/CK1RtG2kUa -
トマトとモッツァレラチーズの
— まめもにお (@yskikaku0924) September 6, 2024
ブルスケッタを作ったよ😊
爽やかな味でワインにピッタリ🍷
❶トマトは角切り、紫玉ねぎはみじん切り
モッツァレラチーズは、半分に切る
❷オリーブ油、レモン汁、塩、胡椒
乾燥バジルで味付け
❸トーストしたバゲットに乗せる#火を使わない料理 #フーディスト#料理 pic.twitter.com/F6ra5YlQuY -
冷やし油そば風(2人分)
— Yuka (@takaYukahayate) September 6, 2024
·冷凍うどん 2玉
·煮豚 適宜
·ネギ 適宜
·卵 2個
·つゆの素(4倍濃縮) 少々
·ごま油 少々
冷凍うどん(1玉)は電子レンジ(650ワット)で4分加熱。
煮豚、ネギ、卵をのせる。
つゆの素とごま油を回しかけて出来上がり(´- `*)♪#火を使わない料理 #フーディスト pic.twitter.com/hZVuLxS1W5 -
サンドイッチ(3人分)
— Yuka (@takaYukahayate) September 6, 2024
·好みのパン 適宜
·お弁当用揚げ物(冷凍) 適宜
·カット野菜 適宜
·タルタルソース 適宜
パンをカット。
野菜と自然解凍した揚げ物をのせ、タルタルソースをかける。
出来上がり(* ̄∇ ̄*)♪#火を使わない料理 #フーディスト pic.twitter.com/XMsuBTmKu9 -
オイルおにぎり(2人分)
— Yuka (@takaYukahayate) September 6, 2024
·温かいご飯 お茶碗2杯分
·オリーブオイル 大1
·塩 小1/2
·ちりめんじゃこ 適宜
·コーン 適宜
·枝豆 適宜
温かいご飯にオリーブオイル、塩、ちりめんじゃこを混ぜる。
半量にコーン、もう半量に枝豆を混ぜる。
握ったら出来上がり(´- `*)♪#火を使わない料理 #フーディスト pic.twitter.com/6knqux1UnG