朝のひとくちが幸せに♪とっておき朝ごはんレシピ大募集

#朝ごはん はワンプレート。
家庭菜園のサニーレタスが
クリスマスツリーに🌲
朝採れなので新鮮サラダだよ。
今日も笑顔で頑張ろう😃

🌟モッツァレラチーズのサラダ
🌟ボローニャハム
🌟だし巻き卵
🌟唐辛子チーズ
🌟白パンとヨーグルト
明治屋のりんごジャム
🌟コーンスープ
🌟バナナ#フーディスト pic.twitter.com/JFVMWiIVvt

— まめもにお (@yskikaku0924) June 2, 2025

ハムチーズトースト
材料2人分
食パン2枚
ベビーチーズ2個
シュレットチーズ50g
ハム4枚
粗挽き胡椒適宜
作り方
①ベビーチーズとハムを1cmくらいに切る
②パンにハム、2種類のチーズを乗せ粗挽きコショウを振る※ここでおうち冷凍※
③チーズに薄く焼き色がつくくらい焼く#朝ごはん #フーディスト pic.twitter.com/3mpL0Gp2zf

— 花の首飾り (@tanoshii_ohana) June 1, 2025

#朝ごはん は、ピザトーストワンプレート。
🌟モロッコいんげんと肉そぼろのピザ🍕
肉そぼろで、朝からスタミナチャージ😊
今日も元気でファイト💖みんな頑張れ‼️

🌟チーズ入りだし巻き卵
🌟ボローニャハム
🌟モッツァレラチーズのサラダ
🌟冷やしトマト
🌟ミルクコーヒー

レシピは⏬　#フーディスト pic.twitter.com/10fj3IAmiD

— まめもにお (@yskikaku0924) June 1, 2025

おはようございます♪

キムチとチーズって合うよね？🧀
・キムチーズトースト

たまにつくるやつ🤭
仕上げのマヨでまろやか〜♪

画像にて作り方レシピ付きです✨
ぜひ作ってみてくださいね！

今週もよろしくお願いします☺️#朝ごはん #フーディスト pic.twitter.com/BF71URzinQ

— みぃ* 簡単ごちそうパンアレンジレシピ (@mi_mi_mi_p) June 1, 2025

胡瓜サンドとハムサンド
材料2人分
食パン10枚入り4枚
胡瓜1本
塩小s/2
マヨネーズ大s1
粗挽き胡椒適宜
ハム4枚
マーガリン小s2
粒入りマスタード小s2
作り方
①薄切り胡瓜を塩もみしマヨネーズと粗挽胡椒と和えパンに挟む
②パンにマーガリンとマスタードを塗りハムを挟む#朝ごはん #フーディスト pic.twitter.com/EYVY1YfdD8

— 花の首飾り (@tanoshii_ohana) May 31, 2025

#朝ごはん は、野菜たっぷりワンプレート。
朝は元気の源、たくさん食べてね😊
今日も笑顔で頑張ろう💕

🌟甘辛そぼろと春菊の卵炒め
🌟モッツァレラチーズのサラダ
🌟ベーコンと玉ねぎのトマト煮込み
🌟粗挽きソーセージ
🌟明治屋のりんごジャムトースト
🌟ミルクコーヒー

レシピは⏬#フーディスト pic.twitter.com/flKNK6eGeA

— まめもにお (@yskikaku0924) May 30, 2025

【塩キャラメルフロランタントースト】
フロランタンがお家で簡単に楽しめる！塩味プラスでより甘さが引き立って美味しいよ！焼き色は好みで加減して👍
いつもの朝ごはんに飽きたら、ぜひ作ってみてね👇🏻 pic.twitter.com/c0fltM78tB

— たけぞー【料理代行@大阪】 (@takezooogohan) May 30, 2025

#家庭菜園 のモロッコいんげんを収穫。
シンプルに塩と粗挽き胡椒の味付けが
1番美味しいよ😃

新鮮なので、臭みが全くない💕
シャキシャキして美味しいな。

朝に収穫した野菜サラダをメインに、ワンプレートにしたよ🎵
ミルクコーヒーで頂きます。
今日も元気で頑張ろう💪#朝ごはん #フーディスト pic.twitter.com/1mbXq40tvu

— まめもにお (@yskikaku0924) May 28, 2025

おはようございます♪

\レタスたっぷりサンド🥬/
・レタスときゅうりのトーストサンド

今日の朝ごはん！シンプルが1番☝️
パンはトーストするから食べ応えもばっちりなのに
レタスでさっぱり、暑い日でも食べやすい♪
レタスお安いからたくさん食べましょう♪

▼レシピつき… pic.twitter.com/zkYKViyKtV

— みぃ* 簡単ごちそうパンアレンジレシピ (@mi_mi_mi_p) May 28, 2025

スクランブルエッグトースト
材料2人分
食パン2枚
卵2個
牛乳大s2
片栗粉小s1
塩胡椒・サラダ油・マーガリン適宜
作り方
①食パンはトースト
②片栗粉、牛乳、塩胡椒、卵を混ぜ
③サラダ油を敷いてスクランブルエッグを作る
④パンにマーガリンを塗ってたまごを乗せる#朝ごはん #フーディスト pic.twitter.com/fDilSkxPuC

— 花の首飾り (@tanoshii_ohana) May 27, 2025

#朝ごはん は、チャーシュー丼。
市販の焼豚を使えば簡単✨忙しい朝にピッタリ。
ご飯に刻み海苔、焼豚、卵黄を乗せて。

家庭菜園の小ねぎを、たっぷりかけたよ。
青い部分を切って、植え替えた。
日除けもしてあげたよ🎵

苺の🍓バームクーヘンとコーヒー☕️
今日も元気で頑張ろう💪😃#フーディスト pic.twitter.com/3Y1xz8ttj0

— まめもにお (@yskikaku0924) May 25, 2025

#朝ごはん#フーディスト

「材料」（1人分）
♡きゅうりとにんじん浅漬け少々
♡梅干し1個、海苔1枚
♡刻み沢庵少々
♡野沢菜漬けの葉1枚
♡薄焼き卵1枚
♡焼き明太子1本
＊それぞれの具材をおにぎりに🍙 pic.twitter.com/8ZO6q95nID

— おぜ ひめ-♡ (@jsEUhS6f5iZdb4L) May 25, 2025