さわやかな春の味覚を味わう簡単レシピ大募集

#春の味覚レシピ　#フーディスト　たけのこご飯　
材料　・たけのこ　小さめ２つ　・酒、醤油、みりん　各大さじ1 ・お米　2合　・塩　適量　・油揚げ　2枚 pic.twitter.com/qjJ863VfVY

— 優子 (@yuuuko1201) April 22, 2025

春キャベツ、新じゃが、新玉ねぎ、春人参
春がいっぱい詰まったポトフだよ😃
まめ家は、ゆで卵を入れてるの。
出汁が染みてうまうま💖

❶キャベツ、じゃがいも、玉ねぎ、人参
フランクフルト、ゆで卵を鍋に入れる
❷水を入れて火にかける
❸コンソメ、醤油で味付け#春の味覚レシピ　#フーディスト pic.twitter.com/33Xyfu6Vmp

— まめもにお (@yskikaku0924) April 21, 2025

韓国風🌟豚ロース焼きワンプレート
豚肉を #ヤマサ コリアンホットと
塩麹に漬け込んで焼くだけ‼️

春が旬のスナップえんどうと
スティックセニョールのマヨがけ😊

🌸畑のサニーレタス、胡瓜、スナップ
スティック添え
🌸ペペロンチーノ
🌸塩パン
🌸バナナヨーグルト#春の味覚レシピ #フーディスト pic.twitter.com/dCe61Yb8EF

— まめもにお (@yskikaku0924) April 20, 2025

春キャベツ、春ニラ、春人参たっぷり💖
タンメン🍜
畑のニラとねぎが食べ放題✨
ニラともやしは最後に炒めて
シャキシャキ感を出すよ😊

豚肉は、疲労回復に効果的な
ビタミンB1が豊富だよ。#ラーメン の中で、タンメンが1番好き💕

デザートは、チョコムースプリン🍮#春の味覚レシピ #フーディスト pic.twitter.com/igt91WTsdP

— まめもにお (@yskikaku0924) April 20, 2025

苺のパスタ
材料2人分
パスタ130g
苺8粒
大葉5枚
オリーブ油大s2
バルサミコ酢小s1
塩胡椒小s1
作り方
①パスタを茹でる
②苺と大葉を粗く刻む
③ボウルに苺、塩胡椒、バルサミコ酢を入れて混ぜる
④ソースにオリーブ油を加え、パスタを加えて混ぜる#春の味覚レシピ #フーディスト #パスタレシピ pic.twitter.com/9ngVwAcMQF

— 花の首飾り (@tanoshii_ohana) April 19, 2025

まめ家の貧乏ごはん🍚冷蔵庫に何にもない💦
あるもので作るしかね〜な〜😓

🌟豆腐とハムのふわふわ卵炒め
（ほうれん草は、畑のだから無料）
🌟春わかめと竹輪の酢の物
　（胡瓜ないじゃん‼️）
🌟金平ごぼう
　（人参でかさ増しだよ）
🌟桜餅（貰い物）

レシピは⏬よ#春の味覚レシピ #フーディスト pic.twitter.com/sZVg8lytrP

— まめもにお (@yskikaku0924) April 15, 2025

春が旬の🌸スナップえんどうとアスパラを
たっぷり入れた卵炒め。
鶏の胸肉を入れて、ボリューム満点💯
シンプルな味が1番だよ😊

❶胸肉を炒めたら、スナップとアスパラを
入れる。塩、粗挽き胡椒をする
❷卵とコンソメを混ぜて❶に加えたら
ふんわり混ぜて火を止める#春の味覚レシピ #フーディスト pic.twitter.com/iQTYuA9TZ1

— まめもにお (@yskikaku0924) April 12, 2025

【アスパラガスのオリーブオイル蒸し】
みずみずしく美味しい旬のアスパラガスを楽しむレシピです
□材料　2人分
・アスパラガス　3本
・オリーブオイル　大さじ1〜2
・塩 適量
・ブラックペッパー　適量
□作り方↓#春の味覚レシピ　#フーディスト pic.twitter.com/liml61CF3H

— guritogura03 (@guritogura03) April 9, 2025

前回好評だった、おかかにんにく醤油漬けに次ぐ新たまねぎレシピ、第2弾！
【新玉ねぎの塩昆布ナムル】
切って漬けるだけでめっちゃ簡単なのに、めっちゃ美味しい一品✨にんにくや辛味を加えていないので、お弁当や小さいお子さんにもおすすめ👍
新玉ねぎが美味しい今の季節にぜひ作ってみてね！ pic.twitter.com/5UUBCHdXkY

— たけぞー【料理代行@大阪】 (@takezooogohan) April 8, 2025

ほたるいかの香味漬け
(材料)
ホタルイカ80g
生姜5g
大葉3枚
創味のつゆ小s2
ごま油小s2
作り方
①ホタルイカの目と口を取って、さっと茹でる。
②生姜をすりおろし、大葉を手でちぎる。
③保存容器に全ての食材を入れて、落としラップをして、冷蔵庫で味を馴染ませる。#春の味覚レシピ #フーディスト pic.twitter.com/IwtkJLsPu2

— 花の首飾り (@tanoshii_ohana) April 6, 2025

おはようございます♪
・まんまる新玉ねぎのワンパントースト

作り方まとめました☺️
画像が載せきれないので材料画像はリプ欄に⬇️

お天気良い週末嬉しいな。
明日は娘ちゃんと🐶とお花見予定🌸
今日はのんびりしよ〜😊#春の味覚レシピ #フーディスト pic.twitter.com/OU0kWC7CSM

— みぃ* (@mi_mi_mi_p) April 4, 2025

菱もちカラーのいちごパフェ
*材料2人分
いちご6粒
抹茶カステラ1個
抹茶アイス1/3個
麦パフ大s4
抹茶 少し
カスタードクリーム 別途
*カスタード材料
薄力粉15g
砂糖40g
牛乳200cc
たまご1個
バニラエッセンス数滴
レンチン600w2分+2分→冷やす#春の味覚レシピ #フーディスト #京都の雛祭りは4月3日 pic.twitter.com/9hlfbdkwk0

— 花の首飾り (@tanoshii_ohana) April 4, 2025