彩りを楽しむ♪春の味覚レシピ大募集
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①馬鈴薯と人参は乱切り、玉葱は櫛形、糸蒟蒻と牛肉を食べやすく切る
— 花の首飾り (@tanoshii_ohana) May 8, 2026
②馬鈴薯と人参はラップなしレンチン600w3分+3分+3分
③玉葱はラップをしてレンチン600w3分
④糸蒟蒻を茹でる
⑤サラダ油で肉を炒める
⑥野菜と糸蒟蒻を加える
⑦だし汁と調味料を入れて煮る#春の味覚 #フーディスト #肉じゃが pic.twitter.com/2xkBJYQHKq -
たけのこと砂肝の辛味噌炒め
— ちゃま (@mr527cook) May 8, 2026
（3〜4人前）
たけのこ（ボイル済） 180〜200g
砂肝 250g
ごま油 大1
塩胡椒 少々
赤ピーマン 1個
長ネギ（青い方から） 1/2本
☆味噌
☆酒
☆みりん 各大1
☆砂糖
☆しょうゆ 各大1/2
☆豆板醤 小1
☆にんにくチューブ 2cm#春の味覚#フーディスト pic.twitter.com/rtYjciOrGG -
こどもの日に、ギョギョギョッとお寿司🍣
— 🍳まめもにお🍷 (@yskikaku0924) May 5, 2026
⚫︎握り寿司…はまち、かつお、サーモン、ねぎとろ、かにかま、海老
⚫︎いなり寿司…錦糸卵＆ミートボール、しらす、人参、胡麻
やはり、なんか不気味。
特にサーモンと卵は、目が死んでるな。笑
豆もやしの目が、いかんのか😁#春の味覚 #フーディスト pic.twitter.com/7A1ebXHYPX -
子供の日に、鯉のぼり焼き肉🎏
— 🍳まめもにお🍷 (@yskikaku0924) May 5, 2026
⚫︎新玉ねぎ、カルビ、トマト
⚫︎豚ロース、椎茸、魚ニソー
⚫︎茄子、人参
⚫︎ささみ、パプリカ
目は、うずら、魚ニソー、海苔
口は、パプリカ
アスパラと人参、えのきでポール
Vの字に切ると、尻尾に見えるよ😃
ささみが不気味だな。#春の味覚 #フーディスト pic.twitter.com/wt9RaEeaLL -
こどもの日に、たこと生わかめのサラダ。
— 🍳まめもにお🍷 (@yskikaku0924) May 5, 2026
鯉のぼりにしてみたが🎏なんだか顔が不気味だな。笑
顔と尻尾は、厚焼き卵。
鱗は、たこ、海老、きゅうり。
わかめで、海をイメージ。
ミニ魚は、竹輪で作ったよ。
ポン酢で、サッパリいただきます😃
アスパラ立てて完成だ〜。#春の味覚 #フーディスト pic.twitter.com/TIEVdPGxzw -
春野菜のあんかけかた焼きそば🍜
— 🍳まめもにお🍷 (@yskikaku0924) May 2, 2026
❶ごま油で、塩、胡椒をした豚肉を炒める
❷春キャベツ、人参、たけのこ、スナップえんどう、もやし、コーンを炒める
❸鶏ガラスープ、醤油、塩、胡椒で味付けして、水溶き片栗粉でとろみをつける
❹揚げ麺にかけて、紅生姜を添える#春の味覚 #フーディスト pic.twitter.com/0tyzbhQuVq -
ピンクごはんが可愛い🩷鯛の手まり寿司
— 🍳まめもにお🍷 (@yskikaku0924) May 2, 2026
❶ご飯に、でんぶを入れて混ぜる
❷ラップを広げて鯛の刺身❶を乗せて、丸く形を整える
❸ラップを取り、ゆかり、刻んだ錦糸卵、茹でた人参、スプラウト、ねぎ、ごまを乗せる
❹鯛を叩き、小ねぎと混ぜる
❺錦糸卵、糸唐辛子を飾る#春の味覚 #フーディスト pic.twitter.com/UaLd4JDVW0 -
春野菜たっぷりのすき焼き
— 🍳まめもにお🍷 (@yskikaku0924) May 2, 2026
たけのこ、ふき、新ごぼうが旨い😋
❶フライパンにすき焼きのタレと牛肉を入れる。肉に火が通ったら取り出す
❷焼き豆腐、舞茸、新ごぼう、しらたき、たけのこ、ふきを入れて煮込む
❸茹でた人参、ごま、糸唐辛子、小ねぎを散らす
❹生卵を添える#春の味覚 #フーディスト pic.twitter.com/1HENnbfFiP -
鯛とひじきの土鍋ごはん
— 🍳まめもにお🍷 (@yskikaku0924) May 2, 2026
❶鯛に塩を振り焼く
❷土鍋にお米、だし汁、醤油、酒を入れる
❸鯛、ひじき、しめじを乗せる
❹中火にかけて沸騰したら弱火にして、13分加熱する。そのまま15分蒸らす
❺茹でておぼろで色付けした蓮根、人参を飾り、小ねぎを散らす#春の味覚 #フーディスト pic.twitter.com/57XrJNy9ki -
新玉ねぎとホタルイカのコンソメ煮
— 🍳まめもにお🍷 (@yskikaku0924) May 2, 2026
お花が咲いたよ🌸
❶新玉ねぎに、下まで切り落とさないように切り込みを入れる
❷深めの耐熱皿に、コンソメスープ❶を入れる。軽くラップをして電子レンジにかける
❸玉ねぎが花開いたら、ホタルイカとミニトマトを入れてパセリを散らす#春の味覚 #フーディスト pic.twitter.com/ayAWCIxtbY -
2人前
— ちゃま (@mr527cook) May 1, 2026
（後から何人前か書いても応募条件満たせるのかな）#フーディスト#春の味覚 https://t.co/adPWtI2fKt -
新玉ねぎアレンジレシピ♪
— みぃ* ｜ごちパンクリエイター (@mi_mi_mi_p) April 30, 2026
4選四つ目👀
・新玉ねぎとトマトの香ばしマヨチーズトースト
味噌マヨがおいしい✨
作り方は…#春の味覚 #フーディスト pic.twitter.com/xJyS7Pi7Nz