彩りを楽しむ♪春の味覚レシピ大募集

投稿期間:5月25日(月)正午まで
春の彩りを食卓に♪
菜の花やたけのこ、新じゃが、新玉ねぎ、グリーンピース、いちごなど旬の食材を使った彩り豊かな一皿や、毎日の食卓に取り入れたくなる手軽なレシピなど幅広くお待ちしています。 ランチにもディナーにも楽しめる、あなただけの食卓きらめくレシピをぜひ教えてください。 投稿は、ブログ・Instagram・X・TikTokどれでもOKです。 ご投稿いただいた方の中から抽選で10名さまにAmazonギフトカード1,000円分をプレゼント!たくさんのご投稿をお待ちしています♪
※本キャンペーンはアイランド株式会社による提供です。本キャンペーンについてのお問い合わせは Amazon ではお受けしておりません。フーディストパーク事務局までお願いいたします。Amazon、Amazon.co.jp およびそれらのロゴは Amazon.com, Inc.またはその関連会社の商標です
投稿期間:3月25日(水)~5月25日(月)正午
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◎レシピについて
・材料は分量と人数(○人分)を明記してください
・作り方手順は箇条書きで明記してください
・電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください
◎ご投稿の際のお願い
・本企画以外のモニター品が写り込まないようご注意ください
・本企画以外のモニター品についての記載はご遠慮ください
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- キャプションにレシピを書き、指定のハッシュタグをつけてInstagramのフィードにポストしてください
◎レシピについて
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・作り方手順は箇条書きで明記してください
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・Instagramアカウントの設定を必ず「公開」にしてください
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#春の味覚 #フーディスト
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◎レシピについて
・材料は分量と人数(○人分)を明記してください
・作り方手順は箇条書きで明記してください
・電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください
◎ご投稿の際のお願い
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・本企画以外のモニター品が写り込まないようご注意ください
・本企画以外のモニター品についての記載はご遠慮ください
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#春の味覚 #フーディスト
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◎レシピについて
・材料は分量と人数(○人分)を明記してください
・作り方手順は箇条書きで明記してください
・電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください
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#春の味覚 #フーディスト
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- 投稿期間
- 2026/03/25 12:00 ~ 2026/05/25 12:00
ブログのみんなの投稿
現在126件
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『釜揚げしらすと山椒のごはんのレシピ【春の味覚レシピ】#今日のおうちごはん』by はなさん -
新ショウガを刻んでオイル漬け♪by はるさん -
和に洋のエッセンスを入れて♪簡単でちょっと粋な一皿『ホタルイカとチーズの酢味噌ソース』by 食で楽しむ魔女(まり)さん -
数分で箸が止まらない!かつお節の旨み、三つ葉の歯触り爽やかさが絶妙『アボカドと三つ葉の土佐和え』by 食で楽しむ魔女(まり)さん -
たっぷり野菜でブイヨン代わり♪ミートソースみたいな蛸トマトソース『スパゲティ、蛸のラグー』by 食で楽しむ魔女(まり)さん -
卵2コ、卵やきフライパンで手軽に作る♪『スペイン風オムレツ(じゃがいも・ピーマン・トマト)』by 食で楽しむ魔女(まり)さん
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釜揚げしらすと山椒のごはん
— 花の首飾り (@tanoshii_ohana) May 15, 2026
①山椒(アク抜きしたもの)と乾燥わかめを粗く刻む
②米と水を入れ、酒、みりん、塩を入れてひと混ぜする
③釜揚げしらす、山椒、乾燥わかめを入れて炊く
④盛り付けて、あれば木の芽をトッピングする#春の味覚 #フーディスト pic.twitter.com/X4eir9XDL1 -
①馬鈴薯と人参は乱切り、玉葱は櫛形、糸蒟蒻と牛肉を食べやすく切る
— 花の首飾り (@tanoshii_ohana) May 8, 2026
②馬鈴薯と人参はラップなしレンチン600w3分+3分+3分
③玉葱はラップをしてレンチン600w3分
④糸蒟蒻を茹でる
⑤サラダ油で肉を炒める
⑥野菜と糸蒟蒻を加える
⑦だし汁と調味料を入れて煮る#春の味覚 #フーディスト #肉じゃが pic.twitter.com/2xkBJYQHKq -
たけのこと砂肝の辛味噌炒め
— ちゃま (@mr527cook) May 8, 2026
(3〜4人前)
たけのこ(ボイル済) 180〜200g
砂肝 250g
ごま油 大1
塩胡椒 少々
赤ピーマン 1個
長ネギ(青い方から) 1/2本
☆味噌
☆酒
☆みりん 各大1
☆砂糖
☆しょうゆ 各大1/2
☆豆板醤 小1
☆にんにくチューブ 2cm#春の味覚#フーディスト pic.twitter.com/rtYjciOrGG -
こどもの日に、ギョギョギョッとお寿司🍣
— 🍳まめもにお🍷 (@yskikaku0924) May 5, 2026
⚫︎握り寿司…はまち、かつお、サーモン、ねぎとろ、かにかま、海老
⚫︎いなり寿司…錦糸卵&ミートボール、しらす、人参、胡麻
やはり、なんか不気味。
特にサーモンと卵は、目が死んでるな。笑
豆もやしの目が、いかんのか😁#春の味覚 #フーディスト pic.twitter.com/7A1ebXHYPX -
子供の日に、鯉のぼり焼き肉🎏
— 🍳まめもにお🍷 (@yskikaku0924) May 5, 2026
⚫︎新玉ねぎ、カルビ、トマト
⚫︎豚ロース、椎茸、魚ニソー
⚫︎茄子、人参
⚫︎ささみ、パプリカ
目は、うずら、魚ニソー、海苔
口は、パプリカ
アスパラと人参、えのきでポール
Vの字に切ると、尻尾に見えるよ😃
ささみが不気味だな。#春の味覚 #フーディスト pic.twitter.com/wt9RaEeaLL -
こどもの日に、たこと生わかめのサラダ。
— 🍳まめもにお🍷 (@yskikaku0924) May 5, 2026
鯉のぼりにしてみたが🎏なんだか顔が不気味だな。笑
顔と尻尾は、厚焼き卵。
鱗は、たこ、海老、きゅうり。
わかめで、海をイメージ。
ミニ魚は、竹輪で作ったよ。
ポン酢で、サッパリいただきます😃
アスパラ立てて完成だ〜。#春の味覚 #フーディスト pic.twitter.com/TIEVdPGxzw
TikTokのみんなの投稿
現在14件
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@hana.no.kubikazari 月曜のお弁当に入れた 釜揚げしらすと山椒のごはんのレシピです。 我が家の山椒、収穫が数えられるくらいの粒数でした。 佃煮とかにできる分量じゃないので 普段のお料理に使ってます。 (材料)(2人分++) 米 2合 水 400cc 釜揚げしらす 100g 山椒 30粒 乾燥わかめ 1.5g 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 塩 小さじ1 (作り方) ①山椒と乾燥わかめを粗く刻む ②米と水を入れ、酒、みりん、塩を入れてひと混ぜする。 ③釜揚げしらす、山椒、乾燥わかめを入れて炊く。 ④盛り付けて、あれば木の芽をトッピングする。 ※山椒はあらかじめ茹でてアク抜きしてあります。 #春の味覚 #フーディスト #釜揚げしらすと山椒のごはん #簡単レシピ #炊き込みごはん
♬ ビターバカンス - Mrs. GREEN APPLE -
@hana.no.kubikazari 新じゃが&新玉ねぎの季節です。 新じゃがは皮も柔らかいのでそのまま使った肉じゃが、 新玉ねぎも柔らかで美味しい。 玉ねぎは淡路島産。 スナップエンドウは我が家産は終了したので、 買ってきたもの。 出来立てよりもしばらく置くと味しみしみになるので 多く作って数回に分けて食べました。 (材料)(2人分++) 牛肉薄切り 160g 新じゃが 5個 新玉ねぎ 1個 にんじん 1本 スナップエンドウ 3個 糸こんにゃく 1袋200g だし汁 300cc 砂糖 大さじ3 みりん 大さじ2 酒 大さじ2 醤油 大さじ2 サラダオイル 小さじ2 (作り方) ①じゃがいもとにんじんは乱切り、玉ねぎは櫛形に切る。糸こんにゃくは食べやすく切る。牛肉も大きければ食べやすく切る。 ②じゃがいもとにんじんはラップをせずにレンチンする。600w3分+3分+3分。玉ねぎはラップをしてレンチンする。600w3分。 ③スナップエンドウはさっと茹でて斜め切りにする。 ④糸こんにゃくを2分くらい茹でてざるにとっておく。 ⑤鍋にサラダオイルを入れて肉を炒める。 ⑥肉の色が変わったら、じゃがいもとにんじん、玉ねぎ、糸こんにゃくを都度混ぜながら入れる。 ⑦だし汁を入れ、酒、みりん、砂糖、醤油を入れてひと混ぜする。 ⑧落とし蓋をして煮る。10分くらい。好みでもっと煮ても。 ⑨器に盛ってスナップエンドウをトッピングする。 #春の味覚 #フーディスト #新じゃが #新たまねぎ #簡単レシピ
♬ Wind and Town - Mrs. GREEN APPLE -
@hana.no.kubikazari お隣さんから筍をもらったので 筍と桜えびの炊き込みごはんを作りました。 春の味&春の色です。 食卓は、若竹のお吸い物、ほうれん草、厚揚げ煮、ゆでたまご🍴 (材料)(2人分+) 米 2合 水 400cc 酒 大さじ1 創味のうすいろ仕立て 大さじ1.5 筍水煮 130g 桜えび 15g スナップエンドウ 5個くらい (作り方) ①筍を薄切りにする。穂先は繊維に沿って、根元は繊維を切るように。 ②スナップを茹でて小口切りにする。 ③スナップエンドウ以外を入れて通常炊飯する。 ④盛り付けてスナップエンドウをトッピングする。 #春の味覚 #フーディスト #筍と桜えびの炊き込みごはん #簡単レシピ #春の食卓
♬ Saishowa Kyun! - Kento Nakajima -
@hana.no.kubikazari 筍とスナップエンドウのパスタを作りました。 仕上げに七味を効かせた和風なパスタです。 我が家産のスナップエンドウ、そろそろ終わりそうです。 (材料)(2人分) パスタ 150g 筍 1パック150g スナップエンドウ 15個 ベーコン 60g サラダオイル 大さじ1.5 こんぶ茶 小さじ1 しょうゆ 小さじ1 酒 小さじ1 七味 適宜 (作り方) ①パスタは袋の表示通りに茹でる。 ②筍は食べやすい大きさの薄切り、ベーコンは1cm幅に、スナップエンドウは斜め切りにする。 ③フライパンにサラダオイルを入れて、べーゴンを炒める。 ④続けて筍とスナップエンドウを入れ、酒を振って蒸し焼き1分する。 ⑤こんぶ茶としょうゆを入れて混ぜる。 ⑥パスタを入れて混ぜる。 ⑦食べる時に好みで七味を振る。 #パスタレシピ #春の味覚 #フーディスト #和風パスタ #筍とスナップエンドウのパスタ
♬ オリジナル楽曲 - せいたろ☕️🌙 - ☕️🌙せいたろ -
@hana.no.kubikazari 昨日の食卓にあった スナップエンドウの生地なしレンチンキッシュのレシピです。 生地なし&レンチンだから、思い立ったらすぐに作れます。 かなりたくさんのスナップエンドウを使ったの 断面でわかりますか。 スナップエンドウは我が家産です。 (材料)(2人分+) スナップエンドウ 25個 ハム 2パック8枚 たまご 2個 牛乳 100cc マヨネーズ 大さじ1 塩コショウ(ミックス) 小さじ1/10 サラダオイル 適宜 (作り方) ①スナップエンドウのスジをとって、半分に開く。ハムを短冊切りにする。 ②フライパンにサラダオイルを敷いてスナップエンドウとハムを炒める。塩コショウ少しで味をつける。 ③牛乳、残りの塩コショウ、マヨネーズ、たまごを混ぜ合わせる。 ④耐熱容器にシリコンペーパーを敷いてスナップの具とたまご液を入れる。 ⑤ふんわりとラップしてレンチン。真ん中がふっくらしてくるくらい。600w5分くらい。4分半くらいから様子を見ながら。 ⑥冷ましてから切り分ける。 #春の味覚 #フーディスト #レンチンキッシュ #レンチンレンチン #簡単レシピ
♬ Aruite Kaero (ROCK'N ROLL Recording Session 2023) - 斉藤 和義 -
@easy_fit_kitchen もう献立に悩まない❣️時短レシピはプロフィール欄のURLからどうぞ。No more menu dilemmas! Quick recipes via the link in my bio. 動画がお役に立てれば嬉しいです✨I'm glad if this video was useful to you. Please feel free to subscribe for more content! ✨ 【包まない❤️キャベツ焼売】 材料 ◾️豚肉200g ◾️キャベツ3カップ ◾️長ネギ100g(長葱ない時:玉葱150g) ◾️醤油大さじ1 ◾️酒 大さじ1 ◾️片栗粉 大さじ1半 ◾️白こしょう 多め ◾️トッピング:ねりからし 水で解いてシリコンペーパーで包んで絞る 【No-Wrap" Cabbage Shuma】 Ingredients 200g Pork 3 cups of cabbage 100g Green Onion (Long Onion) [If unavailable: 150g Onion] 1 tbsp Soy Sauce 1 tbsp Sake (Japanese Rice Wine) Generous amount of White Pepper 1 ½ tbsp potato starch topping:mustard paste ♦️Easy Fit Kitchen♦️ ル・コルドンブルーロンドン校、日本校、両校でお料理お菓子を学び、そこで案内されたハーゲンダッツレシピコンテストが人生初のレシピコンテストとなり初受賞し、その後何度か受賞や商品化の機会に恵まれました。 本職は看護師です。 低脂質、低糖質、減塩、アレルギー対応レシピ等 皆様に好評だったレシピを中心に、作る時も食べる時も笑顔になれるレシピを発信できたら幸いです。 ○ 資格 看護師・ハーバルセラピスト・ジュニア野菜ソムリエ ○TV出演・雑誌 日本テレビ「ZIP」 TBS「はなまるマーケット」 オレンジページ、ESSE、レシピブログmagazine他 ○受賞・商品化 2002~03年 ハーゲンダッツフローズンデザートコンテスト 応募総数2200~3000作品 2年連続準グランプリ 商品化2作品 2003年 朝ごはん新メニューコンテスト 応募総数1000作品(農林水産省/JA主催) 最優秀賞 商品化 2003~04年 キャラメルクッキングコンテスト 応募総数900作品(森永製菓主催) 2年連続優秀賞 2008.09.12年 豆料理コンテスト 応募総数約2000作品 (東京新聞主催) 最優秀賞・優秀賞 2010年 インスタントコーヒーレシピコンテスト 応募総数約1716作品 (インスタントコーヒー協会・農林水産省後援) 最優秀賞 2016年 パインアップル缶レシピコンテスト 応募総数546作品 (日本パインアップル缶詰協会主催) 最優秀賞 2016年 第1回森の恵みのスープコンテスト (Soup Stock Tokyo・諸塚村共催) 最優秀賞 2025年 SweeTEAペアリング2025コンテスト(世界お茶まつり) 審査員長 鎧塚俊彦シェフ 優秀賞 商品化(地域及び期間限定) 他多数 #包まないシュウマイ #アイデアレシピ #時短レシピ #簡単レシピ #高タンパク ♦️Easy Fit Kitchen♦️ I’m a nurse with a passion for cooking! While training at Le Cordon Bleu, I won the Häagen-Dazs Recipe Contest, which led to various awards and professional projects. I love sharing tried-and-true recipes that make the process as joyful as the first bite. I hope my recipes bring a smile to your heart!" ○TV appearance Nippon TV, TBS ○Award 2002-03 Haagen-Dazs contest 2500entries semi-grand prize×2 commercializations×2 2003 Breakfast Contest 1000 entries ( Agriculture, Forestry and Fisheries/JA) Grand Prize Commercialization 2003-04 Caramel Recipe Contest 900 entries (sponsored by Morinaga) semi-grand prize ×2 2008.09.2012 BeansCooking Contest 2000 entries (Tokyo Shimbun) Grand Prize×1 / semi-grand prize×2 2010 Coffee RecipeContest 1000 entries ( Agriculture, Forestry and Fisheries) Grand Prize 2016 Soup Contest (Soup Stock Tokyo) Grand Prize 2025 Excellence Award at the SweeTEA Pairing (World Tea Festival 2025) Chief Judge: Chef Toshihiko Yoroizuka The winning entry will be commercialized as a regional and limited-time offer.
♬ Christmas Is Coming - DM Production
